Last van een winterdepressie?

Last van een winterdepressie?

Hé hé, eindelijk is de drukke decembermaand om. De feestdagen zijn achter de rug en we hebben het jaar met een mooie oudejaarsavond afgesloten. Goede voornemens zijn uitgesproken, je huis is weer schoon en opgeruimd. Het normale leven neemt zijn vormen weer aan, en...
PMS: wat is het en waarmee staat het in verbinding

PMS: wat is het en waarmee staat het in verbinding

Ongeveer 1 op de 5 vrouwen heeft klachten rondom haar menstruatie. Dit zijn klachten die vooral na de eisprong en voor de menstruatie tot uiting komen. En dat niet een enkele keer: het is een maandelijks terugkerend probleem. Soms zo erg en heftig dat werken en een...
Medicijngebruik leidt vaak tot voedingstekorten

Medicijngebruik leidt vaak tot voedingstekorten

Medicatie is bijna niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven. Denk aan anticonceptie voor jonge vrouwen of medicatie voor een chronische ziekte bij ouderen. De meeste mensen zijn wel bekend met vervelende bijwerkingen van medicijnen. Maar wist je dat...