Selecteer een pagina

Jicht

Jicht is een pijnlijke ontsteking in een gewricht als gevolg van gekristalliseerd urinezuur.

Jicht

Jicht is een pijnlijke ontsteking in een gewricht als gevolg van gekristalliseerd urinezuur

 

Als er in het lichaam teveel aan zuurvormende stoffen aanwezig zijn zullen deze op den duur een zuur milieu in het lichaam gaan vormen. Voor een goede gezondheid is het van belang om een juiste balans te creëren tussen de zuurvormende stoffen en basische stoffen.
Zuurvormende stoffen krijgen we meer dan genoeg binnen. We raken eerder verzuurd dan dat we te basisch worden.

 

Jicht en verzuring

Een te zuur milieu is ook een prima leefomgeving voor onze bacteriën, virussen en schimmels die zich daarin optimaal kunnen vermenigvuldigen. Het lichaam zal altijd proberen om dit zuur milieu proberen te neutraliseren. Dat doet ze door zich te binden aan mineralen.  Mineralen die we nodig hebben voor onze huid, botten en inwendige organen. Door een verzuurd milieu zullen de weefsels aangetast raken, degenereren en slechter gaan functioneren.

Bij jicht is de zuurbalans dusdanig verstoord dat de urinezuren zijn gaan kristalliseren.
Deze kunnen neerslaan in het relatief koude gedeelte in het bloed (kleine gewrichten) en vormen daar naaldvormige kristallen.

Deze naaldvormige kristallen veroorzaken een ontstekingsreactie, het gewricht is pijnlijk, zwelt op en de huid is duidelijk glanzend rood. Ook kunnen er depots ontstaan die ook wel tophi (puimsteen) worden genoemd. Dergelijke depots kunnen openbarsten en vormen een bron van infectie.

 

Jicht en de oorzaken van verzuring:

 

  • Verarming van de landbouwgrond
  • Slechte voeding
  • Slechte eetgewoonten
  • Overmatig alcohol- en suikergebruik
  • Stressbelasting
  • Roken
  • Crash diëten
  • Weinig lichaamsbeweging
  • Veroudering
  • Te weinig nachtrust
  • Maagzuur
  • Darmflora die niet optimaal is

 

Wat te doen bij een jichtaanval:

 

  • Voldoende lichaamsbeweging
  • basische voeding
  • Gezond lichaamsgewicht
  • Voldoende slaap
  • drink voldoende (brandnetelthee)

 

 

Welke voeding bij jicht:

Beperk het gebruik van onderstaande voeding en dranken

  • Alcohol, koffie
  • Kip, kalfszwerik, runderlever
  • Forel, haring, sardientjes, makreel
  • Sojabonen, peulvruchten, chocolade,
  • Geraffineerde suiker
  • Kijk op het overzicht voeding die purine rijk of purine arm is

 

Behandeling van jicht:

Om weer tot een gezond evenwicht te komen is het van belang om een evenwichtige balans te vormen in de zuur/basis verhouding.

Daarnaast is het belangrijk om de afvalstoffen die opgeslagen liggen in de weefsel af te voeren uit het lichaam.

Wist je dat 80% van onze immuniteit (bescherming) vanuit onze darmen komt.
Het is dan ook van belang om de darmen optimaal te laten functioneren en de kwaliteit weer op te bouwen.
Dit kun je het beste doen middels een darmtherapie, waar een ontlastingsonderzoek onderdeel van kan uitmaken.

 

 

Wil JIJ ook een behandeling voor jouw klachten, en eindelijk zonder pijn en moeheid ECHT weer gaan GENIETEN?